Eucalyptus globulus

Eucalyptus globulus

Huile essentielle apaisante et rafraichissante, qui favorise le confort respiratoire. En période hivernale, agréablement associée aux essences d’agrumes, elle se diffuse avec douceur pour assainir l’atmosphère. Ses notes camphrées typiques en font une des huiles essentielles à mettre dans la trousse de l’hiver.

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Arbre emblématique des zones chaudes et marécageuses, appelé aussi « Gommier bleu de Tasmanie », il a longtemps servi pour la fabrication de pâte de cellulose. Ses feuilles à l’odeur pénétrante dès qu’on les froisse, donnent cette huile essentielle aux notes d’eucalyptol si caractéristiques.

Aromathérapie

Usage interne :

  • voie orale +

Usage externe :

  • Voie respiratoire :
    Olfaction douce +
    Inhalation +
    Diffusion ++
  • Voie cutanée : ++

Cette huile essentielle se compose majoritairement de 1.8 cinéole, mais également de monoterpènes, sesquiterpènes, sesquiterpénols et quelques traces de cétones. Nous veillons toujours à ce que la teneur en 1.8 cinéole n’excède pas 75 %. Puissante, son utilisation nécessite toujours une certaine prudence et la voie externe est à privilégier.

Aromathérapie

Usage interne

  • Contribue au confort respiratoire.

Usage externe

  • Apaisante, soulage et favorise le confort respiratoire.
  • En diffusion et associée à d’autres huiles essentielles, elle participe à l’assainissement des pièces, notamment en période hivernale.

Comme toutes les huiles essentielles riches en 1.8 cinéole (ou eucalyptol), elle stimule le plan mental. Il va sans dire que l’Eucalyptus globulus pousse cette propriété à son comble, amenant l’esprit vers plus d’acuité et de lucidité. En diffusion, elle peut même s’envisager pour accompagner les états méditatifs. Attention à ce que la diffusion demeure douce et discrète, faute de quoi elle devient rapidement étouffante.

Les données transmises dans ce Guide des huiles essentielles ne le sont qu’à titre informatif : elles constituent une synthèse des propriétés décrites dans les ouvrages d’aromathérapie reconnus et/ou conformes à des traditions ancestrales et populaires. Les propriétés présentées sont extraites des ouvrages cités en bibliographie ci-dessus. Cela n’est en aucun cas une information médicale ni une liste d’indications.

  • Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée (2 gouttes 3 fois par jour, maximum 240 mg).
  • Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
  • Déconseillée aux enfants de moins de 12 ans (sauf en diffusion, et associée à d’autres huiles essentielles).
  • Contre-indiquée chez les sujets épileptiques ou avec antécédents de convulsions.
  • Déconseillée chez le sujet asthmatique (surtout en inhalation ou diffusion).
  • Pas d’utilisation d’huiles essentielles à cinéole chez un sujet asthmatique, en première intention, et sans avis médical.
  • Compte tenu de sa teneur en cinéole, risque d’interaction médicamenteuse avéré : pas d’administration par voie orale sans avis médical en cas de traitement médicamenteux en cours.
  • Pas d’utilisation par voie orale en cas de brûlures d’estomac.
  • Privilégier toujours une utilisation par voie cutanée.
  • Ne pas dépasser deux semaines de prises.
  • Risque d'allergie (limonène) : veiller à ne pas surdoser dans les mélanges. Le test du creux du coude sera recommandé préalablement à toute application cutanée (min 48h avant utilisation).
  • Tenir hors de la portée des enfants.
  • Eviter tout contact avec les yeux.
  • Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Bien-être
Confort respiratoire,  Nez qui coule,  Petits maux d'hiver
Bio
Oui
Impact émotionnel
Favoriser la lucidité et l'acuité mentale
Notes olfactives
Boisée