Citronnelle de Java

Citronnelle de Java

Huile essentielle connue pour éloigner les insectes en diffusion douce pendant l’été. Elle apporte aussi ses notes citronnées et légèrement rosées aux soins cosmétiques pour le corps et participe aux soins des peaux sujettes aux rougeurs ou aux démangeaisons. Calmante et relaxante, elle favorise la souplesse articulaire et musculaire.

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La Citronnelle de Java, originaire d’Indonésie, est une herbe aux très longues tiges, couramment utilisée en cuisine pour son goût et ses arômes citronnés. Elle est alors utilisée fraiche et coupée en fines rondelles. La distillation de ses parties aériennes donne une huile essentielle aux notes caractéristiques.

Aromathérapie

Usage externe :

  • Voie respiratoire :
    Olfaction douce ++
    Inhalation ++
    Diffusion +++
  • Voie cutanée : ++

Cosmétique

Usage externe :

  • Visage +
  • Corps ++
  • Cheveux ++

Parmi toutes les citronnelles, cette variété originaire d’Indonésie possède la plus grande richesse moléculaire, puisqu’on y trouve, sans surprise, du citronnellal, mais aussi des monoterpénols, géraniol et citronnellol en tête, des esters, des monoterpènes... et une petite pointe d’eugénol. Le bel équilibre entre aldéhydes terpéniques et monoterpénols est à noter.

Aromathérapie

Usage externe

  • Relaxante et calmante, favorise la souplesse articulaire et musculaire.
  • Participe aux soins des peaux sujettes aux démangeaisons ou aux rougeurs.
  • En diffusion, elle aide à repousser les insectes et participe à l’assainissement de l’air.

Cosmétique

Usage externe

  • Apaisante, participe aux soins des peaux sujettes aux boutons.
  • Apporte une note fraiche et citronnée aux soins cosmétiques pour le corps et favorise la réduction des odeurs corporelles.

L’accent typique de la Citronnelle est bien présent, mais les monoterpénols apportent une belle vigueur et le géraniol offre en plus sa note caractéristique rosée. La pointe d’eugénol (note de girofle) est aussi discrète qu’efficace. Cette Citronnelle de Java est tout sauf monotone : on appréciera ses vertus relaxantes tant sur le plan émotionnel que physique.

Les données transmises dans ce Guide des huiles essentielles ne le sont qu’à titre informatif : elles constituent une synthèse des propriétés décrites dans les ouvrages d’aromathérapie reconnus et/ou conformes à des traditions ancestrales et populaires. Les propriétés présentées sont extraites des ouvrages cités en bibliographie ci-dessous. Cela n’est en aucun cas une information médicale ni une liste d’indications.

  • Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée (1 goutte 2 fois par jour, maximum 80 mg).
  • Contre-indiquée au premier trimestre de la grossesse.
  • Déconseillée chez la femme enceinte et allaitante sans avis médical.
  • Déconseillée chez l’enfant de moins de 6 ans.
  • Prudence en cas d’hypotension.
  • Risque d’interactions médicamenteuses, en cas de prise par voie orale. Demander l’avis d’un professionnel de santé.
  • Tendance irritante en cas d’utilisation pure, veiller à suffisamment la diluer pour l’utilisation cutanée (maximum 10%).
  • Pas d’utilisation prolongée.
  • Risque d'allergie (géraniol, citronnellol, limonène, eugénol, linalol, citral) : veiller à ne pas surdoser dans les mélanges. Le test du creux du coude sera recommandé préalablement à toute application cutanée (min 48h avant utilisation).
  • Éviter tout contact avec les yeux.
  • Tenir hors de portée des jeunes enfants. 
  • Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Bio
Oui
Impact émotionnel
Exprimer ses émotions,  Favoriser l'ouverture aux autres
Notes olfactives
Boisée