Bain relaxant pour bien dormir

Bain relaxant pour bien dormir

Un mélange à base d'huile essentielle de sauge à incorporer dans son bain pour un moment de détente.

Ingrédients 

Matériel

  • 1 bol
  • 1 mini-fouet

Préparation

  1. Nettoyez et désinfectez le matériel, les ustensiles, le plan de travail et les mains.
  2. Mélangez les deux ingrédients dans un bol avec un petit fouet.
  3. Incorporez le mélange dans l’eau du bain et détendez-vous !

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