Epinette Noire

Ce conifère du Canada fournit une huile essentielle composée de divers monoterpènes et d’une quantité significative d’acétate de bornyle (de 25 à 30 %), l’ester caractéristique des abiétacées. Ce dernier ingrédient explique que l’arôme de cette huile essentielle séduit d’emblée par sa douceur. L’HE d’épinette noire pourra s’utiliser, comme celle du pin sylvestre, pour ses propriétés oxygénantes et balsamiques. Mais son usage le plus courant et le plus documenté concerne ses propriétés hormono-mimétiques (« hormon-like »), par sa capacité à favoriser la relance corticosurrénale en cas de fatigue physique intense, d’asthénie profonde.

• Déconseillée au premier trimestre de la grossesse et chez les enfants de moins 12 ans.
• Effets endocriniens potentiels, en tenir compte lors de son utilisation.
• Cette huile a une tendance irritante quand elle est utilisée pure, veiller à suffisamment la diluer pour une utilisation cutanée.
• Risque d'allergie (limonène) : veiller à ne pas surdoser dans les mélanges. Le test du creux du coude sera recommandé préalablement à toute application cutanée (min 48h avant utilisation).
• Eviter tout contact avec les yeux.
• Tenir hors de la portée des enfants.
• Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Le résumé qui précède est donné à titre informatif : il constitue une synthèse des propriétés décrites dans les ouvrages d’aromathérapie reconnus et/ou conformes à des traditions ancestrales et populaires. Les propriétés* présentées sont extraites du livre 'Aromathérapie Corps et Ame' d'André Bitsas aux éditions Amyris. Il n’est en aucun cas une information médicale ni une liste d’indications.