Quelles huiles essentielles emporter dans sa trousse de vacances ? Pour voyager léger, voici notre sélection aromatique minimaliste et polyvalente, qui saura s'adapter à toutes les situations.
diluée dans un macérât huileux de calendula pour apaiser les coups de soleil et les irritations de la peau. On peut la doser jusqu’à 2% du total de sa préparation.
On la masse sur les muscles et articulations endoloris avant l’effort pour préparer et réchauffer les muscles et après l’effort pour soulager les crampes et courbatures et favoriser la récupération.