Peau qui tiraille, rougeurs, couperose, rosacée, quelles solutions naturelles pour retrouver un teint uni et une peau confortable ?
Découvrez les huiles essentielles anti-rougeurs, des conseils de soins pour une routine apaisante et des recettes faciles pour calmer les peaux réactives.
Pourquoi la peau rougit ?
Votre peau a tendance aux rougeurs, réagit aux variations de températures, vous avez parfois des sensations d’échauffement ? Il peut s’agir de couperose ou de rosacée, aussi appelée acné rosacée même si elle n’a rien à voir avec l’acné adolescente.
Ces rougeurs sont le signe d’une fragilité au niveau des petits capillaires sanguins qui irriguent l’épiderme. Certains facteurs peuvent aggraver les rougeurs comme le vent, le froid, les bains ou douches très chaudes, la consommation de certains produits (alcool, café, épices) ou encore les cosmétiques contenant de l’alcool.
Les huiles essentielles sont très intéressantes pour calmer les rougeurs, soutenir le système circulatoire au niveau du visage et favoriser un teint unifié.
Notre routine calmante anti-rougeurs
Le matin
Nettoyez votre peau avec un coton bio ou une lingette lavable imbibée d’hydrolat de camomille romaine, camomille matricaire, ciste ou hélichryse.
Appliquez ensuite notre crème Douceur et/ou une huile végétale d’amande douce ou de chanvre avec une goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne.
Le soir
Démaquillez votre peau avec une huile végétale très douce comme celle d’amande douce ou de jojoba, rincez à l’eau claire puis nettoyez votre visage avec notre soin lavant universel ou notre savon le plus doux.
Appliquez ensuite notre sérum de nuit anti-rougeurs.
Les bons gestes
Limitez les produits sur votre peau, si vous vous maquillez, choisissez des produits bio adaptés aux peaux sensibles. Le soir, si vous n’avez pas utilisé de maquillage, limitez votre peau à un nettoyage très doux ou juste un nettoyage avec un hydrolat.
Les huiles essentielles anti-rougeurs
- L’huile essentielle d’hélichryse italienne : s’il ne fallait en choisir qu’une pour lutter contre les rougeurs et la couperose, ce serait elle. Elle fortifie les petits capillaires sanguins et apaise rougeurs, couperose et rosacée pour un teint unifié.
- L’huile essentielle de ciste a une action hémostatique et cicatrisante puissante, efficace pour apaiser les « flush », rougeurs et sensations de brûlures. Son action régénérante et astringente complète aide à raffermir les peaux fatiguées et à resserrer les pores.
- L’huile essentielle de camomille matricaire, aussi appelée camomille allemande, apporte son action calmante et apaisante grâce à l’action anti-inflammatoire des chamazulènes et des oxydes d’alpha-bisabolol qu’elle contient.
- L’huile essentielle de cyprès toujours vert procure son action décongestionnante sur le système veineux, elle favorise la microcirculation et prévient ainsi la dilatation des petits capillaires sanguins pour atténuer rougeurs, couperose et rosacée.
Zoom sur l’huile végétale de calophylle
Très active, c’est l’huile végétale anti-rougeurs par excellence. Riche en inophylline A, calaustrine et inophyllolide qui favorisent la cicatrisation et réparent les petites irritations. Elle contient aussi de l’acide laurique à l’action anti-inflammatoire et des polyphénols qui stimulent la microcirculation. On l’utilisera toujours diluée dans une huile végétale plus douce, d’autant que son odeur est très puissante !
Les hydrolats calmants et apaisants
- L’hydrolat de camomille matricaire pour apaiser rougeurs, irritations et sensibilités.
- L’hydrolat d’hélichryse/immortelle apaisant, anti-rougeurs, régénérant et cicatrisant.
- L’hydrolat de ciste, idéal pour les peaux matures ayant tendance aux rougeurs. Astringent, il favorise aussi un teint net et des pores resserrés.
Nos recettes apaisantes
Sérum de nuit apaisant couperose et rosacée
Dans un flacon de 50 ml, versez :
- Huile végétale de calophylle – 15 ml
- Macérât huileux de calendula – 35 ml
- Huile essentielle d’hélichryse italienne – 5 gouttes
- Huile essentielle de cyprès toujours vert – 2 gouttes
- Huile essentielle de camomille matricaire - 2 gouttes
- Huile essentielle de ciste – 1 goutte
Roll-on localisé anti-couperose
Dans un flacon roll-on de 10 ml :
- Macérât huileux de calendula – 10 ml
- Huile essentielle de cyprès – 1 goutte
- Huile essentielle d’hélichryse – 2 gouttes
- Huile essentielle de citron sans furocoumarines – 1 goutte
Masque apaisant à la guimauve
- Poudre d’argile blanche - 2 cuillères à soupe
- Poudre de guimauve - 1 cuillère à soupe
- Hydrolat de camomille matricaire - 4 cuillères à soupe
- Macérât huileux de calendula - 1 cuillère à café
