Conifère des forêts d’Amérique du Nord, espèce la plus septentrionale de tous les Abiétacées, il supporte ainsi des climats rigoureux. S’il résiste bien aux grands froids, il n’en n’aime pas moins le soleil. Ses aiguilles aromatiques ne piquent pas. Et son huile essentielle, simple et sans détours, nous enveloppe d’une délicieuse senteur de vrai sapin, boisée et fruitée.
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Le sapin baumier est l’espèce la plus septentrionale parmi tous les représentants de la famille des abiétacées. Il se caractérise par une grande résistance au froid. L’huile essentielle de sapin baumier contient beaucoup de monoterpènes (non seulement des pinènes mais aussi un pourcentage élevé de limonène) et des esters.
Les propriétés de l’huile essentielle de sapin baumier sont comparables à celle du pin sylvestre sur le plan respiratoire. Le pourcentage élevé de monoterpènes explique une action oxygénante et balsamique et, bien entendu, fortement aseptisante de l’air. Les esters y ajoutent une action antispasmodique. On appréciera Abies balsamea pour soulager les respirations difficiles dues à l’asthme, à la bronchite chronique…
Cette huile essentielle est simple et sans détours, ce qui se révèle déjà par la découverte de son arôme : boisé, résineux, fruité. Comme bon nombre de résineux, le sapin baumier combattra les états de stress accompagnés d’épuisement mental et de fatigue chronique.
Le résumé qui précède est donné à titre informatif : il constitue une synthèse des propriétés décrites dans les ouvrages d’aromathérapie reconnus et/ou conformes à des traditions ancestrales et populaires. Les propriétés* présentées sont extraites du livre 'Aromathérapie Corps et Ame' d'André Bitsas aux éditions Amyris. Il n’est en aucun cas une information médicale ni une liste d’indications.
