Natuurlijke haarverzorging: de essentiële tips

Dit eenvoudige ritueel houdt in dat je de lengtes en haarpunten masseert met een plantaardige olie of een mengeling van plantaardige en etherische oliën. Naargelang de keuze van de olie, versterkt het oliebad het haar terwijl het het haar ook voedt.

1. Breng een beetje plantaardige olie aan op de lengtes en de haarpunten en masseer goed.
2. Wikkel uw haar in een handdoek (warm, nog beter!).
3. Laat 20 minuten tot zelfs een nacht rusten.
4. Breng daarna een haarmasker of uw shampoo aan!

Tip: u kan ook de hoofdhuid masseren om de microcirculatie te stimuleren en de haargroei te bevorderen, om haaruitval te voorkomen!

Welke olie kiezen voor mijn oliebad?

Droog haar: arganolie, avocado-olie, ricinusolie, olijfolie, bernagieolie

Vet haar: jojobaolie, hazelnootolie, zwarte komijnolie

Normaal haar: kokosolie, ricinusolie, jojobaolie, olijfolie

Recept - Balancerend en verfraaiend oliebad voor elk haartype

Ingrediënten

- 20 ml jojobaolie

- 10 ml kokosolie

- 7 druppels etherische olie van rozemarijn cinéol

- 7 druppels etherische olie van Ylang-Ylang compleet

- 7 druppels etherische olie van pompelmoes

Materiaal

- een glazen flesje van 30 ml

- een pompje voor glazen flesje

Bereiding

1/ Reinig en desinfecteer het materiaal, het werkblad, de handen.

2/ Weeg de olie af en giet direct in het glazen flesje.

3/ Voeg de etherische olie toe in het flesje, draai het pompje erop en schud om goed te mengen. Klaar!

Bewaar uw olie minstens 6 maanden.

Stap 2: Haarmasker met klei en/of plantenpoeders

Breng één keer per week een haarmasker aan, met rassoul of groene klei, of met plantenpoeders om de hoofdhuid te zuiveren en het evenwicht te herstellen. Rassoul wast het haar tegelijkertijd: verzorging & shampoo!

Ritueel van het haarmasker:

1. Na het oliebad brengt u uw masker aan op het haar, lok per lok, met een penseel (zoals een penseel om het haar te kleuren, of een keukenpenseel), dat is ideaal.
2. Laat 10 minuten rusten - het masker moet niet drogen.
3. Was uw haar met shampoo!

U kan een gepersonaliseerd masker maken met groene klei, rassoul of plantenpoeders, hydrolaten, een beetje plantaardige olie aangepast aan uw haartype en eventueel enkele druppels etherische olie.

Recept - Zuiverend en zuurstofgenererend haarmasker met klei

Ingrediënten

- 2 eetlepels rhassoul

- water of hydrolaat (Laurier, Rozemarijn cinéol of verbenon) - genoeg om er een smeuïge pasta van te maken

- 1/2 eetlepel jojobaolie

- 2 druppels etherische olie van citroen

- 2 druppels etherische olie van rozemarijn cinéol

(als u zeer lang haar heeft, verdubbelt u de hoeveelheden)

Bereiding

Meng alle ingrediënten met een houten lepel of een mini-garde in inox. Breng uw masker direct aan, u kan dit niet bewaren.

Stap 3: Zachte en natuurlijke shampoo

Verzorg uw haar met een bio shampoo zonder silicone zoals onze shampoo "Douceur & Equilibre" of met een solide (vaste) huisbereide shampoo (u vindt hier verschillende recepten).

Voor een gepersonaliseerde shampoo voegt u enkele druppels etherische olie toe aan uw dosis shampoo "Douceur & Equilibre.

Welke etherische olie kiezen volgens uw haartype:

Voor elk haartype en om glans te brengen: Ylang-Ylang compleet

Om de haargroei te stimuleren: Pompelmoes

Om vet haar gezond te maken en in evenwicht te brengen: Scharlei, Tea tree, Laurier, Rozemarijn-cinéol, Citroen, Bittere sinaasappel

Om de haaruitval te bestrijden: St Thomas Bay, Narduskruid, Gember, Rozemarijn-cinéol, Pompelmoes, Atlasceder

Om schilfers te voorkomen: Cade, Palmarosa, Laurier, Patchouli

Om glans te geven aan dof, droog en vermoeid haar: Geranium Rosat

Stap 4: Plantenazijn als conditioner

Traditioneel wordt plantenazijn gebruikt voor haarverzorging en meer bepaald om de haarschubben te verstrakken na de shampoo, wat glans brengt en schilfers voorkomt.

Ritueel van conditioner met plantenazijn:

1. Na het wassen verdunt u in een kom of in een fles 2 à 4 soeplepels plantenazijn en u giet dit over het haar en de hoofdhuid.
2. Wrijf zacht.
3. Wikkel uw haar enkele minuten in een handdoek en kam uw haar. U hoeft het haar niet uit te spoelen, de azijngeur verdwijnt snel.

U kan ciderazijn alleen gebruiken of uw eigen mengelingen maken van azijn en planten (rozemarijn, lavendel, kamille ...).

Recept - Azijn met planten voor het haar

Ingrediënten

- 10 druppels etherische olie van citroen

- 10 druppels etherische olie van rozemarijn cinéol

- 10 druppels etherische olie van atlasceder

- 1 L ciderazijn

- 20 g gedroogde tijm

Bereiding

Voeg de tijm toe aan het ciderazijn alsook de etherische oliën. Meng en laat 1 week weken, schud regelmatig. Na 1 week filtert u de mengeling met behulp van een koffiefilter een een trechter.

Stap 5: Dagelijkse haarverzorging

Om uw krullen vorm te geven, een kapsel te fixeren, volume te brengen of een golvend effect te creëren, denk aan bio aloë vera gel!

Breng een nootje gel aan op de krullen of wrijf het tussen de handen en glijd dan met de handen door het haar, hoofd naar beneden, terwijl u de punten naar omhoog tilt om volume en beweging in het haar te brengen.

Om een kartoneffect te vermijden, gebruikt u er best niet te veel van, een klein beetje is voldoende!

U kan ook een lichte dagcrème maken om de lengtes en punten 'vochtig' te houden. Ook in kleine hoeveelheden aan te brengen op de punten en lengtes voor zeer droog haar.

Recept - hydraterende dagcrème voor droge en beschadigde haarpunten

Crème "Douceur & Equilibre" - een pot van 50 ml

Tarweproteïnen - 0,5 g

Etherische olie van Geranium Rosat - 5 druppels

Meng de ingrediënten direct in de pot, met een vooraf gedesinfecteerde mini-garde. Klaar! Bewaar uw verzorging 3 maanden.